C2/W1/D3 again - 04.11.2018
Eintrag erstellt von Dosenjohannes ·
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Bench Press:
- 1 x 5 x 47 kg
- 1 x 5 x 54 kg
- 1 x 5 x 62 kg
- 5 x 5 x 47 kg
DB Squat:
- 5 x 10 x 20,0 kg
DB Rows:
- 5 x 12 x 20,0 kg
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Bench Press:
DB Squat:
DB Rows:
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