Nein. Ein gut ausgestattetes Heimstudio (Homegym) ist genau so gut geeignet.
Widerstand ist Widerstand, egal woher er kommt.
Nein. Ein gut ausgestattetes Heimstudio (Homegym) ist genau so gut geeignet.
Widerstand ist Widerstand, egal woher er kommt.
Autor: Johannes Steinhart, M.Sc. Biomedizin und Ernährungswissenschaften // Trainer, deutsche Fitnesslehrer Vereinigung
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