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Protein-Rechner: Deine optimale Proteinmenge berechnen

Protein-Rechner: Deine optimale Proteinmenge berechnen

Häufige Fragen und typische Mythen „Ist viel Protein nicht gefährlich und ungesund?“ Dafür gibt es keine Anhaltspunkte. Für Probleme mit […]

Exakter* Kalorien-Rechner: Wie viele Kalorien verbrauchst du am Tag?

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Inwiefern beachtet dieser Kalorienrechner aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse? Alle Formeln und Zahlen, die für die Berechnung des Kalorienverbrauchs notwendig sind, basieren […]

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[Liste] Die besten 29 fettreichen Lebensmittel (sortierbar)

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Eine Aufführung fettreicher Lebensmittel, sortierbar nach verschiedenen Parametern. Durch Klick auf den oberen Kopfbereich jeder Spalte können die fettreichen Lebensmittel auf- […]

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[Liste] 26 kohlenhydratreiche Lebensmittel (sortierbar)

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Eine Aufführung kohlenhydratreicher Lebensmittel, sortierbar nach verschiedenen Parametern. Durch Klick auf den oberen Kopfbereich jeder Spalte können die kohlenhydrathaltigen Lebensmittel auf- […]

[KFA-Rechner] Berechne deinen Körperfettanteil (KFA)

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Mit diesem Rechner kannst du deinen Körperfettanteil (KFA) berechnen. Dein KFA ist der prozentuale Anteil an Fett bezogen auf dein […]