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Die besten Erfolgsgeschichten

Sarah High Speed Diät (HSD) Erfolg, Gewicht -5 kg und KFA von 28% auf 21% in 4 Wochen

Sarah hat mit der High Speed Diät innerhalb von 4 Wochen 5 kg abgenommen. Dabei konnte sie sogar ihre Kraftwerte […]

Raphael, HSD, -12 kg abgenommen & Kraftwerte gesteigert!

Heute berichtet Raph von seinen Erfolgen mit der „High Speed Diät“. Er hat innerhalb von 8 Wochen 12 kg abgenommen […]

Max und die Sub10/20 – eine energievolle Kombination

Eine starke Leistung: Max hat seinen Körperfettanteil von 12 % auf 8 % gesenkt. Die Sub10/20-Diät machte es in nur 7 Wochen […]

Patrick: HSD (High Speed Diät) und Sub10/20 – Körperfettanteil von 18% auf 9%

Wunderbare Leistung von Patrick! Er hat es geschafft, seinen Körperfettanteil innerhalb von wenigen Wochen von ca. 18% auf 9% zu senken. […]

Get shredded mit der FE Rekomposition – Stefan: -8kg, KFA: 14% > 9%

Fett verlieren und gleichzeitig Muskeln aufbauen. Geht nicht? Doch das geht, sofern du bestimmte Voraussetzungen erfüllst (höherer Körperfettanteil (KFA), nicht […]

Muskeln aufgebaut und Fett verloren – Ullis Erfahrungen mit dem FER Programm

Ulli hat in 5 Monaten seine Kraftwerte stark steigern können und parallel dazu seinen KFA stark gesenkt (ca. 10 kg […]

31 kg in 12 Wochen HSD – Christians Erfahrungen mit dem HSD Programm

Christian hat in weniger als 12 Wochen 31 kg verloren. Größe: 1,92m Körperfettanteil: 35 % auf 16 % (-19 %) […]

PSMF Erfolgsgeschichte: Michael

Hier eine Erfolgsstory von Michael, der mit der PSMF in 3 Wochen 4,5 kg Fett abgenommen hat und das in […]

8 kg Muskelmasse mit dem FE Muskelaufbau (FEM) – Max

Innerhalb von 8 Monaten hat Max 8 kg Muskelmasse aufgebaut. Dafür hat er den FEM wie vorgegeben in allen Phasen durchlaufen […]

Dominik hat 26 kg in 20 Wochen verloren mit der HSD

Dominik hat 26 kg in 20 Wochen verloren – mit der HSD. Dominik in Kürze: 175 cm von 118 kg […]

24 kg in 11 Wochen HSD – Das hat Daniel mit dem HSD Programm erreicht

„Ich hätte nicht damit gerechnet, so viel so schnell abzunehmen!“ Ich fand es am schlimmsten, wie lange es dauert von […]

4 kg in 4 Wochen – Kais erfolgreiche „Bauch- und Hinternverkleinerung“ mit der HSD

Kai, 27 Jahre alt, hat es geschafft: In nur vier Wochen HSD verlor er 4 kg seines Körpergewichts – und das […]

Andres Erfolg: 10 kg Fettverlust in 6 Wochen HSD

Andre, 30 Jahre alt, wollte schnell und unkompliziert an sein Ziel gelangen. Deshalb wählte er die HSD und sagte damit […]

Michael’s Erfahrungen mit der HSD – „Alles andere als schrecklich und anstrengend“

Michael hat in 2 Wochen über 2 kg reines Fett verloren und konnte sogar seine Kraftwerte steigern. Damit kann er Diätphasen viel […]

Sarah’s Sub10/20 Erfolg – Von 22% auf 17% KFA

Die Sub10/20 Diät wurde dafür entwickelt, die magische Grenze von 10 % KFA bei Männern und 20% KFA bei Frauen […]

KFA 20% auf 12% / Muskeln +3,6 kg / Kraftwerte + 25% – Erfolgsgeschichte von Markus

Markus hat innerhalb in einem 3/4 Jahr seinen Körperfettanteil halbiert und seine Kraftwerte gesteigert. Dafür hat er eine HSD als […]

Mac’s Sub10/20 von 13% auf 8% KFA mit 46 Jahren – Alter und Verpflichtungen sind keine Ausrede!

Du glaubst, in “höherem” Alter oder aufgrund zu vieler Verpflichtungen kann man nicht mehr in Topform kommen? Dann lass dich von […]

Von 15% auf 8% KFA – Eugen’s Erfahrungen mit der Sub10/20

Und noch ein Ergebnis eines Beta-Testers für die Sub10/20 Diät. Darin geht es darum, wie man die letzten kg Fett […]

In 8 Wochen von 13% auf 8% – Eicke und die Sub10/20

Hier geht es weiter: Das Sub 10/20 Programm Mehr Erfolgsgeschichten Willst du auch deine Erfolgsgeschichte bei FE veröffentlichen? Schick uns jetzt deine […]

6 Wochen High Speed Diät von Daniel: -9 kg und von Hosengröße 36 auf 30

Daniel hat uns seine Vor- und Nacherbilder seiner 6 wöchigen High Speed Diät (HSD) zukommen lassen. Eine hervorragende Leistung. Daniel’s […]

Julians Erfolg und Erfahrung mit der HSD (-7 kg in 3 Wochen)

Julian hat mit der HSD in 3 Wochen 7 kg Fett verloren (-6% KFA) und konnte seine Kraftwerte vollkommen erhalten […]

-5 kg in 2 Wochen – Daniels Erfolg mit der HSD

Größe: 193cm Gewicht: 82,5kg auf 77,4kg (-5,1kg) KFA: von 15% auf 12% Kraftwerte sogar leicht gestiegen “Bin sehr zufrieden mit […]